桃源街道丽山社区开展巾帼疗愈赋能小组活动 助力全职妈妈“破茧成蝶”
时间：2026-05-12来源：蛇口消息报
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近日，桃源街道丽山社区党群服务中心精心策划开展“从心出发·愈见她力量”巾帼疗愈赋能小组活动。活动共设5节课程，累计服务35人次。
据了解，本次活动课程内容循序渐进、精准赋能：第一节聚焦情绪认知，社工系统讲解压力成因，开展科普宣教；第二节注重宣泄与沟通，通过“情绪卡片大作战”“音乐涂鸦”等形式，引导组员觉察情绪，学习非暴力沟通技巧；第三节开启曼陀罗绘画疗愈，组员在沉浸式创作中平复心境，实现内在疗愈；第四节传授正念关怀，心理咨询师示范“花生正念法”，带领组员体验专注的力量；第五节进行全面复盘，组员分享感悟、共话成长，逐步搭建起巾帼长效支持网络。
据介绍，下一步，丽山社区党委将持续聚焦女性身心健康与发展需求，推出更多精准化、多元化的暖心服务，全力打造互助友善、宜居和谐的幸福社区。
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