掌握“救”在身边技能 筑牢生命安全防线 南山区红十字会推出免费公益急救培训 传授心肺复苏、AED使用等核心技能

　　近日，记者从有关部门获悉，为提升市民应急救护能力，让更多人掌握心梗、窒息等突发状况的正确处置方法，南山区红十字会面向辖区市民推出免费公益急救培训课程（每月常规举办2次，时间为星期六下午），系统传授心肺复苏、AED使用等实用急救技能，以“人人学急救，急救为人人”的理念，织密辖区生命安全防护网。心源性猝死、气道异物梗阻等意外时有发生，掌握科学急救知识，能在黄金抢救时间内为生命保驾护航，此次培训正是为了让普通市民成为守护生命的“急救英雄”。

　　厘清急救概念 了解病症关联

　　心梗、心脏骤停、心源性猝死是突发意外中危及生命的重要情形，三者存在紧密关联：心梗可能引发心脏骤停，心脏骤停若未及时救治则可能导致猝死。心梗即心肌梗塞，因冠状动脉血流受阻或中断，造成心脏肌肉供血不足，引发心肌细胞受损甚至死亡；心脏骤停指心脏突然停止或不规则跳动，无法有效为身体供血，若未及时干预，患者可能在几分钟内失去生命；猝死为无先兆的突然死亡，心梗是其最常见诱因。明晰三者概念与关联，是开展科学急救的基础。

　　遭遇心脏骤停突发状况，需按规范步骤开展急救，争分夺秒挽救生命。第一步先检查现场安全性，排查火灾、交通事故等危险因素，若环境存在危险，应及时将患者转移至安全地点；第二步通过轻拍肩膀、大声喊叫的方式唤醒患者，判断其意识，若患者有反应则视情况送医，无反应需立即拨打120急救电话；第三步是实施心肺复苏（CPR）并配合AED除颤，这是心脏骤停最有效的抢救方法，若能在1分钟内开展心肺复苏，3至5分钟内完成AED电击除颤，患者存活率可达50%至70%。

　　心肺复苏是针对心跳呼吸骤停患者的核心救命技术；AED即自动体外除颤器，可自动识别可除颤心律并给予电击，操作全程有语音提示，非专业人员也能使用。市民可通过微信小程序或腾讯地图搜索“AED导航”，快速查找身边最近的AED设备。

　　气道异物梗阻 对症开展施救

　　气道异物梗阻是日常生活中常见急症，异物多阻塞气管，会导致患者呼吸困难、窒息，常伴有面部发红、耳部充血等症状。遇此情况需先拨打120急救电话，同时开展现场急救，施救方法需根据患者年龄区分。针对不满1岁的婴幼儿，应采用背部叩击法；对于1岁以上人群，可使用海姆立克急救法，及时解除气道梗阻，为专业救援争取时间。

　　为让急救知识和技能走进千家万户，南山区红十字会每月定期开展免费公益急救课程，课程涵盖心肺复苏（CPR）、AED使用、海姆立克急救法三大核心技能，精准对应心脏骤停、气道异物梗阻等常见突发意外的处置需求。

　　培训采用“理论授课+实操练习”的方式，让学员既掌握急救理论知识，又能熟练开展实际操作。每节课限40个名额，按先报先得原则报名。培训每月常规举办2次，时间为星期六14:30—17:30，地点设于南山区红十字会应急救护培训粤海街道滨海基地。市民可扫描专属二维码，获取最新培训日程与报名通道，主动学习急救技能，为自身和他人的生命安全增添保障。

　　生命无法预演，急救不能缺席。掌握科学的急救技能，不仅能在突发状况中为生命争取生机，更能凝聚起社会应急救护的强大力量。南山区通过开展常态化免费急救培训，推动急救知识普及，让更多市民成为懂急救、会急救的“第一响应人”，持续筑牢辖区生命安全防线。