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时间：2021-06-24来源：南山区卫生健康局
通常建议备孕夫妻在戒烟限酒3-6个月后再要小孩，避免烟草中的有害物质影响精子质量，孕期的女性也要避免二手烟对宝宝发育的影响，备孕期间男性是可以少量饮酒的，但要避免酗酒；烟酒中的有毒物质主要是通过三种途径影响优生：一是有毒物质直接杀伤精子，影响精子的质量和数量；二是有毒物质溶解、渗透到精液中，并对受精卵和早期胚胎起到损害作用；三是有毒物质直接影响雄性激素的分泌，降低性欲，同时影响受精卵的质量。
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