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时间：2018-05-30来源：南山区卫计局
目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准——体质指数（BMI），其计算方法是体重(以千克为单位)除以身高的平方(以米为单位)。例如：一个人的身高为1.75米，体重为68千克，他的BMI=68÷(1.75*1.75)=22.2。我国成人正常的BMI应在18.5-23.9之间，如果小于18.5为体重不足，如果大于等于24为超重，大于等于28为肥胖。这样大家就非常容易判断自己是否处于健康体重范围内。
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